الإفطار
توست الموز والشوكولاتة
خبز محمص مقرمش مغطى بسخاء بكريمة كاكاونت ومزين بشرائح الموز الطازجة. الإفطار المثالي في 5 دقائق!
عندما تحتاج إلى إفطار سريع ومشبع ولذيذ للغاية، فإن توست الموز والشوكولاتة هذا هو الحل. مزيج التوست الدافئ والمقرمش مع كريمة كاكاونت الكريمية وشرائح الموز الحلوة يخلق تناغماً مثالياً من النكهات والقوام.
طريقة التحضير
- حمصي شرائح الخبز حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
- بينما لا تزال دافئة، وزعي طبقة سخية من كاكاونت على كل شريحة.
- رتبي شرائح الموز فوق كريمة الشوكولاتة.
- رشي العسل إذا رغبت ورشي بذور الشيا أو المكسرات المفرومة.
- قدمي فوراً واستمتعي!
القيمة الغذائية (لكل حصة)
السعرات
320 سعرة
البروتين
6 جرام
الكربوهيدرات
45 جرام
الدهون
12 جرام
نصائح احترافية
- استخدمي موزاً ناضجاً للحصول على حلاوة طبيعية
- جربي إضافة رشة من ملح البحر للمسة ذواقة
- خبز الحبوب الكاملة يضيف قيمة غذائية إضافية